Nedolžna neprijetnost v kolenu se lahko sčasoma razvije v kronično težavo.
Akutna bolečina, ki vztraja tri mesece ali dlje, preide v kronično obliko. Pri kronični bolečini ne gre več zgolj za strukturne spremembe mehkih ali trdih tkiv, ampak tudi za spremembe v načinu delovanja možganov.
Možgani vsebujejo specifične predele, ki sodelujejo pri zaznavanju in procesiranju bolečine. Med njimi so:
Prefrontalna skorja, ki določa stopnjo oziroma intenzivnost bolečine.
Premotorična skorja, ki deluje kot načrtovalec gibalnih strategij.
Motorična skorja, ki je odgovorna za izvedbo gibanja.
Kadar se živčni signali ponavljajo na enak način skozi daljše obdobje, se nevroni nanje prilagodijo, kar poveča tveganje za nastanek kronične bolečine.
V posnetku iz delavnice podrobneje razložim mehanizem nastanka kronične bolečine in pojasnim, zakaj je pri izvajanju rehabilitacijskih vaj pomembno, da ne prehajamo preko meje bolečine.
Če ti je objava vsaj malo koristila, te skromno prosim za en všeček.
Za vsako deljenje objave med svojimi kolegi ti bom izredno hvaležen (če se nam nam zaradi tvoje povezave pridruži 5 ljudi, pridobiš 1 mesec brezplačne naročnine).
Toliko v današnji epizodi Gibalne zakladnice+. Če imaš kakšno vprašanje ali idejo za temo, o kateri želiš izvedeti več, mi napiši sporočilo ali pusti komentar spodaj. Hvala za tvojo podporo!
Uživaj v tednu.
Do naslednjič,
Domen.
Share this post